Il n'y a pas d'âge pour prendre soin de soi.

Certaines contraintes demande simplement un bon accompagnement !

Faites-vous encadrer d'un coach diplômé qui saura vous proposer des séances sur-mesure et adaptées à votre profil.

Aujourd'hui séance avec ma petite Joëlle, très courageuse, qui a décider de prendre soin de sa santé et de bouger en sécurité.

Bravo à elle pour son investissement et son travail.

De gros progrès sur 3 semaines déjà. Elle est de plus en plus à l'aise avec les exercices et respire avec de plus en plus de facilité.

Bilan: en 2 mois, 3,5kg de perdus!

Posts récents