Pauline Sportsanté15 mars1 MinE-booksVous voulez vous reprendre en main mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous ne vous sentez pas encore prêt à passer le cap du...
Pauline Sportsanté3 janv. 20221 MinFit-Challenge Trop excitée de vous présenter le projet que je prépare depuis ces quelques jours! Un nouveau cours collectif sur Bricquebec! Un cours de...
Pauline Sportsanté6 déc. 20211 MinLe yogaCela fait maintenant environ 5 ans que j'ai débuter le yoga. On parle de yoga comme d'une pratique physique pourtant c'est une...
Pauline Sportsanté13 oct. 20212 MinDifférence entre perte de poids et perte de masse grasseDans notre société, nous avons pris l'habitude du "vite et facile" . Manger rapidement des produits transformés, se déplacer facilement,...